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治高血压的站桩功
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摘要
高血压是老年人的常见病。实践证明:此法对治高血压有较好的疗效。 一、预备姿势:站立:两脚八字分开,宽与肩齐,两腿保持一定的弯曲度,臀部似坐非坐;含胸拔背,双手叉腰,两眼轻闭微露,自然呼吸2—3分钟。 二、提包式:接上式。
出处
《中国民间疗法》
1994年第1期39-39,共1页
China's Naturopathy
关键词
高血压
自然呼吸
站桩
老年人
预备姿势
弯曲度
常见病
保持正直
意念活动
大气球
分类号
R247.3 [医药卫生—中医临床基础]
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中国民间疗法
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