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治高血压的站桩功

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摘要 高血压是老年人的常见病。实践证明:此法对治高血压有较好的疗效。 一、预备姿势:站立:两脚八字分开,宽与肩齐,两腿保持一定的弯曲度,臀部似坐非坐;含胸拔背,双手叉腰,两眼轻闭微露,自然呼吸2—3分钟。 二、提包式:接上式。
出处 《中国民间疗法》 1994年第1期39-39,共1页 China's Naturopathy
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