健康要素:保护你的胃气

中医对胃气的作用很推崇,如“胃为水谷之海,气血生化之源,脏腑经络之根”;“内伤脾胃,百病丛生”;“有胃气则生,无胃气则死,此百病之大纲也”。可见保护胃气,是在自己身体内筑起一道防病治病的屏障。