必须来一个认识上飞跃

谁都爱惜生命、谁都想活得舒心,活得长寿。似乎谁都通晓自我保健是一个人维护生命的本能,就像初出生的婴儿会吮乳一样,不教自通、我们不厌其烦地启迪和要求人们增强保健意识,也似乎是多余之谈。实际情况并非如此。许多人对保健的认识有的是抽象的,有的是片面的。