女子中跑训练体会

近年来,世界女子中跑的水平发展很快,而我国女子中跑发展的速度与世界水平相比还存在着一定差距。原苏联运动员卡列金娜产后30天就能参加正常训练,一年后29岁时打破了两项世界纪录,35岁退役时已是三个孩子的母亲。