再谈陈学慧的训练——对800m跑训练一些问题的探讨

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摘要 1992年全年的训练工作是从1991年11月18日至1992年11月6日,全区运动会结束。总时间为51周,287训练日,463次训练课。 1 专项成绩完成情况、比赛名次、比赛次数、运动负荷。 2 全年训练工作的收获与体会 1992年训练工作的指导思想是加强速度训练,提高有氧代谢机能水平,力争提高专项成绩。通过一年的训练实践,基本上达到了预期效果,

作者刘淳冰汪志荣

机构地区广西田径队广西体专

出处《体育科技》 1992年第4期30-33,共4页 Sport Science and Technology

关键词专项成绩速度训练运动负荷有氧代谢训练日指导思想世界田径锦标赛训练实践运动成绩机能水平

分类号 G80 [文化科学—运动人体科学]

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