训练中无氧阈值的使用方法

一、无氧阈值使用方法的讨论也许无氧阈值最使人们感兴趣的是它与耐力项目能力水平的相关关系。这种相关随着耐力项目的距离越长,关系越密切。然而近几年来,随着教练员和运动员对无氧阈兴趣的减少,人们又重新对无氧阈值的使用进行了讨论。人们提出,由于测试方法上的困难。