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关于运动强度表示方法问题

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摘要近年来,随着大众体育的普及,在一些运动处方文献中经常可以见到运动强度和运动量二词.为了正确理解运动处方的概念,有效地指导运动实践,有必要澄清运动强度和运动量两个不同的概念. 运动强度是指单位时间内的运动量.可由下列公式表明:

作者池上晴天李鸿江席凯强

出处《首都体育学院学报》 1992年第1期70-74,共5页 Journal of Capital University of Physical Education and Sports

关键词运动强度运动处方摄氧量心搏功率自行车单位表示运动实践最大能力安静状态生理负荷

分类号 G807.4 [文化科学—体育训练]

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首都体育学院学报

1992年第1期

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