浅谈青少年的生理、心理特点与体育

青少年时期是人生最宝贵而又富有特色的时期。从生理上讲,正处在生长发育、新陈代谢旺盛的时候;从心理上看,他们朝气蓬勃,富有理想,积极向上。作为高师学生——未来的人民教师,进一步地了解青少年的生理、心理特点,掌握其客观发展规律,在开展体育活动中因材施教,方能有效地促进他们身心健康,茁壮成长,成为德智体全面发展的一代新人。