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冬季教学要严防外伤
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摘要
冬季是体育课教学运动外伤的多发时节。原因是在寒冷的冬季,人体的各种生理机能处于潜伏闭藏状态,人体的肌肉,韧带、关节等都比较僵硬,稍不注意就容易发生肌肉韧带的拉伤,皮肤擦伤,关节挫伤等外伤。那么怎样才能防止冬季体育课教学运动外伤的发生呢?我以为应注意到以下几点。一、思想上要有足够的重视,体育教学的目的是使学生掌握锻炼身体的知识,技术,增强体质。假如出现外伤,不仅有损于身体健康。
作者
陈金霖
机构地区
福建师大福清分校
出处
《体育师友》
1992年第Z1期18-18,共1页
关键词
关节挫伤
皮肤擦伤
肌肉韧带
拉伤
自我保护
动作灵活性
人的皮肤
人体肌肉
粘滞性
福建师大
分类号
G807 [文化科学—体育训练]
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