夏季体育课十要

夏天,阳光强烈,天气炎热。学生通过体育锻炼,可以增强对自然环境的适应能力和培养顽强的意志品质。俗话说:冬炼三九、夏炼三伏。”但是,在天气炎热,气温高的环境下进行活动,则容易引起学生情绪的波动而显得不耐烦。如何上好夏季的体育课呢? 一、夏季天气炎热,上体育课时,要考虑到学生穿着的运动服装以轻便,易散发热量为宜。可允许男学生穿背心(不准打赤膊)和短裤;