游泳最佳动作频率的研究

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摘要一、最佳动作频率的定义在训练中的运动员个体差异较大特别是游泳项目存在着运动员的水感问题这给动作频率的结果造成较大的差异,所以某个优秀运动员的动作频率不能作为一种标准的定量数据而适合于每一个游泳运动员的频率要求,我认为所谓最佳动作频率,就是在定量的周期性动作中完成动作所需要时间的多少,更有利于充分发挥肌肉力量获得较好的划水效果,

作者孙晋文

机构地区四川省运动技术学院

出处《四川体育科学》北大核心 1991年第2期38-40,共3页 Sichuan Sports Science

关键词游泳运动员游泳项目水感亚洲锦标赛频率标准个体差异定量数据肌肉力量强度训练定量的

分类号 G80 [文化科学—运动人体科学]

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1991年第2期

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