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运动心理训练十五法
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摘要
近年来,心理训练方法已成为当代竞技体育加强科学训练的大趋势,越来越引起众多国家的重视,以利图通过心理训练来挖掘运动员自身的潜力、创造最佳成绩。目前被广泛使用的方法主要有:
作者
蔡宝忠
出处
《辽宁体育科技》
1991年第1期25-27,共3页
Liaoning Sport Science and Technology
关键词
心理训练
最佳成绩
利图
心理稳定性
模拟训练法
表象训练
游戏练习
心理恐惧
肌肉放松
竞技状态
分类号
G8 [文化科学—体育学]
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