金融干部要谨防肌肉饥饿

在当今竞争的年代里,要高效率地把工作搞好,仅凭有工作热情而没有健康的身体作保证是不行的。国外有句名言:“肌肉饥饿是危害现代人健康的祸患。”肌肉饥饿就是指那种久坐不动的生活方式。明代医学家李梃在《医学入门》中说:“人徒知久行久立之伤人,而不知久卧久坐尤伤人也。”因此,国内外很多专家都十分强调脑力劳动者要经常进行走跑锻炼,来弥补长坐给身体带来的不良影响。