秋季吃“蜜”不吃“姜”,吃“果”不吃“瓜”

吃“蜜”不吃“姜”<br> 蜂蜜有润肺养肺的作用，在秋季可以适当给宝宝吃些蜂蜜。另一方面，在给宝宝制作食物时不放或者少放花椒、桂皮、姜、葱及料酒等，特别是姜尽量不放。这些食物属于热性，食后容易上火，加重秋燥对宝宝的危害。