“选择恐惧症”让人心神不安

所谓选择恐惧症,就是当一个人需要对一件事做出选择的时候,会异常地犹豫不决、瞻前顾后,迟迟做不出最后的决定,甚至会感到痛苦煎熬、惊慌失措、汗流浃背、产生极端的恐惧感.导致选择恐惧症的原因主要由以下几个方面: 非正常地追求完美 凡是有选择恐惧症的人,往往都是极度追求完美的人,而且是极度苛刻的人——他们要求自己必须做一个单选,而且这唯一的选择必须是最大限度理想化的选项.可以说,这些病人也属于强迫症人群,或者有强迫性人格.他们往往追求完美,并赋予选项太多的意义,最后导致无法选择.