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谈“吃七八分饱”和“已饥方食”的由来与比较

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摘要 "吃七八分饱"是我国卫生部首席健康教育专家洪昭光教授,在2002年8月出版的《登上健康快车》一书中倡导的。书中说:"当你离开饭桌时还有点饿,还想吃,这就是七八分饱。"并说:"就是这个办法,古今中外公认能使人长寿。

作者陆江

机构地区世界医药卫生理事会

出处《祝您健康》 2013年第3期56-56,共1页

关键词动脉粥样硬化高血压合理膳食高黏血症健康快车洪昭光高血脂洪教授小分子水

分类号 R1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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祝您健康

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