“六有”益健康

最近的一项社会调查发现,"六有"的老年人身体更健康,寿命相对而言也更久长。"六有"指的是:有个老伴,有个老窝,有个老本,有个老健,有个老友,有个老趣。1.有个老伴:俗话说"少年夫妻老来伴","儿女满堂不如半路夫妻",真是至理名言。人进入老年以后,不仅身体逐渐衰弱,精神也会变得空虚起来,这就需要夫妻互相关心照顾和安慰。儿女有自己的小家庭,不可能日夜在一块照顾老人。