为心灵疗伤

心灵受伤的原因有很多,比如:陷入单相思,生活压力过大,遇到各种挫折等.不同的心境下,人们忧伤的程度也不尽相同,疗伤的方式方法也很多,可是,哭泣,应该是疗伤方式中很有效的一种.有人说:莫名的哭泣实际是一种相思病.英国心理学家研究发现,相思不仅能激发人们作诗抒情的灵感,更有可能对人的精神和心理产生伤害.英国心理学家弗兰克·托里斯博士在《心理学家》杂志上发表文章说,在过去,由于爱情挫折造成的癫狂、抑郁和迷茫经常被渲染上罗曼蒂克的色彩,很少有人将其视为医学问题严肃对待.如果说古人将爱情失意造成的忧伤当成一种病并称其为相思病,那么,在现代社会里,这种类似的相思病不再是一种病,而是一种精神状态,与身体无关,只是一种心理上的忧郁和伤感.