孕妇饮食

●不喝或少喝酒精饮料:长期饮酒或饮含酒精的饮料,会影响母体健康和胚胎发育。●食物清淡爽口、烹调多样化:根据孕妇的不同情况和嗜好,选择不同的原料和烹调方法。