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延年益寿 切记八点

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摘要 德国老年学研究者认为,注意下列8点,有助于老年人保持长寿。一、把体重保持在低于正常体重百分之十的水平。一个人的正常体重是他的身高减去100。摄入的热量越少。
出处 《绿色大世界》 1994年第4期38-38,共1页
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