儿童可适量饮淡茶

现代医学研究认为,儿童适当饮淡茶有如下好处:①增进食欲。不少孩子食欲差,不爱吃饭。适量饮淡茶,可以消食去腻,增强胃肠蠕动,增进食欲。②防止肥胖。我国大城市儿童中,营养过剩现象日益增多。