五种防癌水果

1.猕猴桃:猕猴桃是果中珍品,维生素C含量是橘子的4~12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺的生成,起到防癌抗癌的作用,是预防乳腺癌的佳品。2.柑橘:柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬。