体育锻炼行为与城市老年人身心健康的关系

目的:考察现阶段城市老年人体育锻炼行为与其身心健康的关系及作用机理。方法:量表测试法。研究样本为陕西省内具有代表性的7个城市年满60周岁以上的具有城镇户口的老年人。将采集到的数据主要运用验证性因子分析、相关分析、多元线性回归分析等统计方法进行处理。结论:体育锻炼行为的无意识阶段和意向阶段对主观幸福感的身体健康维度具有显著的正向预测作用,且意向阶段对身体健康体验的预测作用更大;但体育锻炼行为的各阶段对城市老年人的心理健康均不具有显著的预测作用。