对网球业余爱好者技术教学及方法的探讨

通过文献资料方法和对比实验的方法,对网球业余爱好者的技术教学方法进行研究。结果表明,在初学阶段需要引导,提高兴趣,所以多用讲解教学法,应以分解练习为主要手段;在打基础阶段,要以重复训练的方法掌握基本功和动作要领,提升技术和战术水平;在提高阶段,针对部分高水平业余爱好者,采用间歇训练法,结合必要的竞赛训练法来进一步提高他们的兴趣,巩固技战术水平。