饥饿时别靠近超市

你会不由自主地购买高卡路里食物而不自知在你肚子很饿的时候去超市购物可不是一个明智的选择现你会不由自主地购买高卡路里食物而不自知美国康奈尔大学食物与品牌实验室的研究发现当你饥肠辘辘急于购买食物的时候,最好别去超市,因为你会不由自主地选择那些高卡路里的食物,而你自己却没有意识到这一点,且这种影响会持续一段时间,并不仅限于饥饿时的那一餐。饥饿时,你的大脑更爱高热量当你饥饿的时候,你的身体会更偏好高热量食物,因为能带来更多的能量。如果你在肚子饿的时候购物。