春游有哪些好处?

1.春游消除亚健康莺飞草长四月天,正是踏青好时节。医学专家研究发现,春游可以消除人的亚健康状态。人在与大自然的亲密接触中,远离了工作生活中的烦心事,身心放松,心跳每分钟会减少4～8次,呼吸减少2～3次,非常有益于心肺健康。所以,春日踏青,在大自然的怀抱里,精神不振、失眠。