对初中女生耐久跑教学策略的实践研究

耐久跑是中学阶段体育课教学中一个重要内容,不仅对改善学生的内脏器官机能,增强学生体质具有积极的作用,同时也是培养学生吃苦耐劳和坚忍不拔的意志品质的重要途径。尤其是近几年,耐久跑作为初中体育升学必考项目,更受到教师、学生和家长们的重视。但是在教学实践中,由于耐久跑本身缺乏趣味性,运动量和运动强度相对又较大,常常会使学生产生消极被动,受压抑的想法,进而产生厌烦情绪,甚至有些耐力素质较弱的学生容易产生恐惧的心理,以至于逐渐对体育课失去兴趣。为此。