浅析羽毛球上手反手高远球技术教学

羽毛球运动手法技术细腻繁多,以持拍手肩关节为纵轴线划分可以划分为正手技术和反手技术,以持拍手肩关节为横轴线可以划分为上手技术和下手技术。由于关节构造以及人体结构特征等的限制,上手反手高远球技术成为羽毛球技术提升的瓶颈。本文从关节构造、身体特征、发力原理、动作路线等方面对羽毛球上手反手高远球易犯错误进行研究分析,找出提高羽毛球上手反手高远球技术的训练方法,为日常教学训练提供参考。