正念训练在美军应用的研究与实践

随着积极心理学的蓬勃发展,作为积极心理学重要研究内容的正念训练受到广泛关注。近年来,美军将正念训练纳入部队心理健康训练实践,在应用中产生了积极影响和预期效果。研究正念训练在美军的应用现状,对于我军心理训练实践具有一定的借鉴意义。