关于游泳赛前减量问题探讨

赛前减量阶段是一个比较复杂问题,有训练成功的,也由于比赛前减量安排不好而影响运动员应有水平的。赛前“提质减量”的原则不加区别去执行,失败是经常的。正如美国教练达兰德说:“减量阶段最大的困难是:对于不同人、不同距离和时间上需要采用不同的方法。”外国教练来中国讲学时,大家问的最多的也是此问题,可见急需要解决这个问题。笔者同意曹云华的“关于赛前调整”一文中的如下评述:“对如何取得赛前训练成功这一细节问题,缺乏进一步研究,因而普遍存在凭经验,碰运气的倾向。”本文提出一些实质性问题与大家讨论。