摘要
调查健身锻炼对老年人心理健康的影响。使用临床精神卫生症状自评量表(SCL-90)评估了53例长期进行健身锻炼的老年人心理状态,并与59例不参加健身锻炼的老年人(对照组)进行比较。结果表明健身锻炼组的躯体化、人际关系、抑郁、焦虑、恐怖和精神病性等因子评分明显低于对照组(t=2.175～2.536;P均<0.05),提示有规律的健身锻炼可显著地改善老年人的身心健康。
出处
《中国临床康复》
CSCD
2004年第21期4229-4229,共1页
Chinese Journal of Clinical Rehabilitation
