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亚健康重在心身调整

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摘要 亚健康是健康和疾病之间的一种生理功能低下的状态,是介于健康与疾病之间的边缘状态,是一种动态的变化状态.现代社会在给人类生活带来了物质丰富实惠的同时,也给人类带来许多烦恼--身心失调,压力过大,缺乏运动等,所有这些,都有可能从亚健康向疾病转移,使人类健康面临极大威胁,生命质量大打折扣.
作者 杨琦
出处 《中国保健营养》 2004年第8期12-13,共2页 China Health Care & Nutrition
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