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健身不能求“效率”

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摘要 对于平日寸没有日寸间和精力锻炼的“工作狂”来说,找个时间健身可不容易。一旦有了机会,有人会像重视工作效率一样重视运动“效率”,可由此带来的运动效果,可能事与愿违。
作者 王纯
出处 《妇幼健康》 2004年第7期23-23,共1页
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