24式太极拳"吐纳教学法"之研究与应用

如何使学生在太极拳选修课中学得轻松、有兴趣,记得牢、愿意练,学习后并能坚持习练,是广大太极教师共同关心的问题。本文根据太极拳的特点和教育学、心理学的一般原理,提出了太极拳"吐纳教学法"模式,它打破了太极拳传统教学的框架。经实践证明,该教学法能有效提高太极拳的教学效果,不失为一种好的太极拳教学方法。