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合适的运动量怎么算
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摘要
1．运动频率。每周至少3次，最多5．6次。可以有1-2天休息。
出处
《生理通讯》
2004年第5期135-136,共2页
关键词
运动强度
运动量
身体锻炼
游泳
田径
分类号
R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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生理通讯
2004年 第5期
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