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低GI:吃出窈窕快乐瘦

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摘要又有一种新的营养瘦身方法进入了我们的视线——低GI瘦身法。这个绕1：3的“低GI”是个什么东西呢?它跟我们平常所说的营养瘦身法有什么区别？有什么特点？它有效吗？

作者惠民

出处《饮食科学》 2004年第10期42-43,共2页 Diet Science

关键词 GI 瘦身法瘦身方法营养快乐区别视线

分类号 TS207.2 [轻工技术与工程—食品科学] R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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饮食科学

2004年第10期

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