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中年人的心理保健(下) 被引量:1

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摘要 (三)学会调节情绪,保持情绪稳定健康。进入中年期,中年人的心身负担非常繁重,各种矛盾、困难和挫折都可引起较大的情绪波动。因此必须对情绪加以适当调节.缓解矛盾、困难和挫折的冲击力,以增强心理适应能力和心理保健。
作者 杨津广
机构地区 北京安定医院
出处 《中老年保健》 1997年第1期4-5,共2页
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