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健康生活十不宜

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摘要目前我们的生活水平已大大提高,人们开始重视生活的质量,那么在日常生活中最基本的要求是什么呢?具体应做到"十不宜". 一、吃饭不宜过饱.过饱会使胃膨胀过度,蠕动缓慢,消化液分泌不足,食物得不到充分消化且会在大肠里腐败产生霉素,导致消化功能障碍,加快人体衰老.

作者谢萍

机构地区江苏省盐城市青年服务社

出处《中国城乡企业卫生》 2004年第5期48-48,共1页 Chinese Journal of Urban and Rural Enterprise Hygiene

关键词身体健康生活习惯脑睡眠日光浴刷牙时间鞋跟

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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中国城乡企业卫生

2004年第5期

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