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贝克汉姆的体魄 比尔盖茨的头脑 商务人士的锻炼原则——有氧运动

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摘要 拥有贝克汉姆的体魄和比尔盖茨的头脑是一个奢望吗?只要你严格按照科学方式锻炼和保养,并长年累月坚持下来,至少可以离这个目标越来越近。
作者 铁山杰迪
出处 《CO.公司》 2004年第4期98-99,共2页
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