养生之道贵在养德

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摘要唐代着名禅师石头希迁世称石头和尚，九十一岁时无疾而终，谥号天际大师。希迁禅法的主旨以清净本心为上，力求识得湛然圆满之体。他曾为世人开列十味奇药：“好肚肠一条，慈悲心一片，温柔半两，道理三分，信行要紧。中直一块，孝顺十分．老实一个，阴骘全用。方便不拘多少。”服用方法为：“此药用宽心锅内炒，不要焦，不要躁。去火性三分．

作者骆景铭

出处《中国保健营养》 1997年第7期23-23,共1页 China Health Care & Nutrition

关键词养生方法心理健康身心健康心态

分类号 R212 [医药卫生—中医学] R395.6 [医药卫生—医学心理学]

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中国保健营养

1997年第7期

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