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秋乏，吃之过

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摘要 “春困、秋乏、夏打盹儿”，困倦现象一年四季都会发生。但很少有人想到疲乏状态却是由饮食不当引起的。那么哪些不当的饮食习惯会导致疲乏犯困呢?

作者蒋月娥

出处《中国健康月刊》 2004年第9期76-76,共1页 Chinese Health

关键词秋季秋乏脑功能困倦现象营养学色氨酸乳酸

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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中国健康月刊

2004年第9期

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