摘要
"健康与长寿"是人类有史以来一直追求的目标,而"生老病死"又是不可抗拒的自然规律.影响人类健康与寿命的因素虽然很多,但最主要的有两条:一是衰老,二是疾病.因此要想达到既健康又长寿的目的,就必须推迟衰老的到来,防止疾病的产生.几千年来,中国人民为了达到祛病延年、健康长寿的目的,进行了艰难、长期的探索,在生活实践中,积累了丰富经验.并在中医理论的指导下,创立了养生理论.认为要想实现健康长寿这个目的,那就必须注意养生.
出处
《中国医药指南》
2004年第11期65-68,共4页
Guide of China Medicine
