心理平衡从原谅开始

无论你现在是一个中学生还是一个花甲老人，你都有一个丰富多彩的个人历史。它为我们带来了美好的记忆，也留下了不少沉重的”历史包袱”。我见到多少人让几十年前发生的不快在几十年后仍然影响、乃至左右他们的人生。要想达到心理健康，需要做的第一步就是放下这些”历史包袱”．而放下”历史包袱”的最好办法是原谅。