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夏季科学养生保健康
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摘要
夏季是一年中阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛,对应人体此时是新陈代谢最旺盛的时期,人体阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应旺盛起来,并活跃于体表。那么,夏天应如何做好养生呢?
作者
张玉苹
机构地区
北京中医药大学养生康复系
出处
《今日中国》
2004年第7期69-69,共1页
China Today
关键词
夏季
养生方法
生活保健
饮食习惯
分类号
R163 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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