不下水的准备活动

准备活动质量往往决定比赛的胜败。运动员、教练员在没有专供运动员做水上准备活动的泳池参赛,往往手足无措, 运动员的表现也会大失水准。近日,我刊名誉编委、香港游泳教练会刘佐新先生将"Without Water Warm-ups"一文推荐给我刊,特译出,望引起同仁的关注。