补血健脾话葡萄

葡萄属甘酸多汁、美味可口的浆果,营养丰富,男女老幼皆宜。据测定,其含糖量约10％-25％,高者可达30％左右。葡萄糖分中,大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖。葡萄钙、磷、铁和蛋白质、脂肪、维生素等的含量都很高。中医认为,葡萄能补肝肾,益气血,生津止液、利小便、除风湿、强筋骨。