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晨练的学问

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摘要 "一年之计在于春,一日之计在于晨."对于喜爱锻炼的人来说,大部分都偏好晨练,晨练往往可以带给人一天的生机和活力,但是你知道,晨练也有学问吗?
作者 宁焱文
出处 《健康人生》 2003年第4期45-45,共1页 Healthy Life
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