正手拉球de发力方法

站位 正手拉球前的基本站位姿式是左脚稍前,后脚稍后(以右手为例),一般情况下球拍置于腹前,重心在两脚之间,稍向前倾以利于起动。收腹、含胸,膝关节略有弯曲,但不要蹲下去,以保持较高的重心。