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谈青少年中长跑运动员的基础训练被引量：1

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摘要 1、打好技术基础随着现代体育科学运动训练理论的不断深入发展,中长跑水平越来越高,比赛竞争也越趋紧张激烈.这就要求运动员在长时间的奔跑过程中掌握合理的技术,既跑得快,又要讲究动作实效性,在跑动中要轻松、自然、协调、节省体力,达到动作的经济性.

作者李嗣华

机构地区营口市体育运动学校

出处《辽宁体育科技》 2001年第5期6-6,共1页 Liaoning Sport Science and Technology

关键词中长跑运动员现代体育训练理论基础训练比赛动作实效性科学运动紧张青少年

分类号 G822 [文化科学—体育训练] R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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辽宁体育科技

2001年第5期

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