高校体育教学中一般性艺术体操对提高大学生身体素质的实验研究

Study on Practical Teaching of Gymnastics

参阅有关体育教学文献 ,设计并采用实验法 ,结合艺术体操教学实践 ,就艺术体操练习对提高大学生5 0m、5 0 0m、立定跳远、仰卧起坐 4项身体素质的效用作实验分析 ,结果证明 ,其在提高大学生一般身体素质方面作用突出 ,建议在高校体育教学中广泛使用。

This paper, referring to articles on physical education, adopting the synthetic method to investigate and combining the practical teaching of gymnastics during the physical training, states that fundamental gymnastic practice. contributes to effectively develop alumnae's physical qualities.